Nauka jazdy na łyżwach

Ogromną zaletą jazdy na łyżwach jest wzmacnianie krążenia i wydolności organizmu. Łyżwiarstwo jest także bezpieczne dla stawów i kolan ponieważ nie musisz cały czas uderzać nogami o podłoże tak jak w przypadku biegania, czy aerobiku.

Jazda na łyżwach może wydawać się bardzo trudna do opanowania. Dochodzi do tego strach przed upadkiem i niezdarną jazdą. Jednak nie ma co się przejmować. Ty też możesz nauczyć się jeździć na łyżwach i traktować ten rodzaj sportu jako dobrą zabawę. Jazda na łyżwach wpływa korzystnie na zdrowie i sprawność fizyczną. Gnieźnieńskie lodowisko na rynku czynne jest codziennie od godziny 9.00 do 22.00. ( w weekendy od godziny 10.00). Jak jeździć na łyżwach? Sprawdzał Bartosz Łukasiewicz.

Nauka jazdy